Температура воздуха               21 С
Температура воды практически не имеет значения, потому что...
"Шторм. Купание запрещено".
А воды достаточно и в виде осадков. Похоже, у нас сезон дождей.


К чести руководителей сбора стоит отметить, что тренировочный процесс не зависит от капризов погоды. Так составлено расписание занятий, что места под крышей хватает для всех групп.

Возможно, нам не очень повезло на этой неделе с погодой, но с питанием повезло, бесспорно!

Ивановская делегация - не только тренеры, но и ШЕФ-ПОВАР, она же - зав. производством, она же - наша любимая Ирина Валерьевна Бокова.
Благодаря её таланту и усердию, всё, описанное ниже, приготовлено очень вкусно!



Меню

1 День
Завтрак: Сосиска отварная, каша рисовая молочная с черносливом, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат из свежей капусты с морковью и свёклой, щи из свежей капусты со сметаной, голень куриная запеченная, греча отварная с маслом сливочным, хлеб ржаной, компот.
Ужин: Салат из свежих овощей, гуляш мясной, рис отварной со сливочным маслом, компот из сухофруктов, ряженка, печенье.



2 День
Завтрак: Каша пшённая молочная с фруктами, яйцо отварное, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат морковный с изюмом и сметаной, лапша куриная, котлета мясная, перловка отварная со сливочным маслом, напиток из шиповника,
хлеб ржаной, мороженое.
Ужин: Салат из свежих овощей с растительным маслом, рыба тушёная, картофельное пюре, морс, йогурт, печенье.



3 День
Завтрак: Запеканка творожная, каша пшеничная молочная, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат из свежей капусты с морковью, борщ, гуляш мясной, макароны отварные, сок, хлеб ржаной.
Ужин: Салат из свежих овощей, курица тушёная, рис отварной со сливочным маслом, компот из сухофруктов, кефир, печенье.



4 День
Завтрак: Каша гречневая молочная, яйцо отварное, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат свекольный с грецким орехом, суп гороховый, котлета куриная, рис отварной со сливочным маслом, хлеб ржаной, компот, шоколадка.
Ужин: Салат из свежих овощей, рыбная котлета, рис отварной с маслом, компот, йогурт, печенье.



5 День
Завтрак: Омлет, каша овсяная молочная с фруктами, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Винегрет, суп рыбный, картофель тушёный с мясом, хлеб ржаной, минеральная вода, конфета (зефир).
Ужин: Салат из свежих овощей, отварные пельмени, морс, ряженка, печенье.

Приятного аппетита!












"/>
 

Российским паралимпийцам

 От всей души желаем Российским паралимпийцам успешных выступлений на Паралимпиаде в Пекине!

РОССИЯ ВПЕРЕД!!!

 





«О, спорт, ты мир!»
80 лет Победы
Об обществе
Критерии формирования сборной
Мероприятия
Правила, ЕВСК, FIG
Письма ВФХГ и Минспорта РФ
Правовое регулирование в области спорта
Документы и бланки
Наши достижения
Летние сборы
Контакты

Страница Воинской доблести
foto
foto

НАШИ СПОНСОРЫ


ИВАНОВО-ТРАНСФЕР

Предлагает услугу по реализации междугородних пассажирских перевозок.

По всем вопросам трансфера обращаться по указанным ниже телефонам

Контакты: 464-222, 272-333


УСЛУГИ ЮРИСТА

Услуги юридического характера для всех членов ОФСОО "РУСЬ"

Кузнецова-Лебедева
Анна Евгеньевна

Почта для связи: kuznetsova.anna9@mail.ru


«О, спорт, ты мир!» 80 лет Победы Об обществе Критерии формирования сборной Мероприятия Правила, ЕВСК, FIG Письма ВФХГ и Минспорта РФ Правовое регулирование в области спорта Документы и бланки Наши достижения Летние сборы Контакты Страница Воинской доблести
21 июня

Фотоархив

img 2016-03-23 00:00:00.0
С 18 по 22 марта 2016 года в городе Иван­ово пройдут ВСЕРОССИЙСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ ОФСОО "РУСЬ"­­ «ПРИЗЫ ОЛИМПИЙСКОЙ ЧЕМПИОНКИ, ЗМС ОЛЬГИ­ ­ГЛАЦКИХ» по художественной гимнастике

img 2015-09-22 00:00:00.0
соревнования юных гимнасток ОФСОО «Русь» по групповым упражнениям и индивидуальной программе. Иваново 19.09.15

img 2015-03-15 00:00:00.0
Беседа с участницей войны Матвеевой Зинаидой Михайловной, посвященная 70-летию Победы советского народа над фашизмом

img 2015-03-15 00:00:00.0
Беседа с участницей войны, жительницей блокадного Ленинграда, заслуженным тренером РСФСР и основоположницей художественной гимнастики в Ивановской области Матвеевой Зинаидой Михайловной.

img 2015-02-23 00:00:00.0
Всероссийские соревнования «Краса Руси» и Всероссийский турнир «Подснежники» 19-23 февраля в г. Иваново

img 2014-04-09 00:00:00.0
Видео материалы

img 2013-04-28 00:00:00.0
Международный турнир "MARINA" CUP Открытие соревнований

img 2013-04-19 00:00:00.0
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР «МАРИНА» FIG - индивидуальная программа и групповые упражнения

img 2013-04-06 00:00:00.0
Открытый чемпионат ОДСОО "Русь" по групповым упражнениям и индивидуальной программе. г. Иваново, 1-5 апреля 2013 года

img 2012-10-03 00:00:00.0
Всероссийские соревнования по художественной гимнастике "Юные гимнастки" г. Иваново, 01-06 октября 2012 года

img 2012-09-21 00:00:00.0
Первенство ОДСОО «РУСЬ» по групповым упражнениям и соревнования юных гимнасток г. Иваново, 17-21 сентября 2012 года

img 2012-04-30 00:00:00.0
Международный турнир "Марина" по групповым упражнениям и индивидуальной программе. г. Иваново, 25-27 апреля 2012 года. Закрытие первенства

img 2012-04-28 00:00:00.0
Международный турнир "Марина" по групповым упражнениям и индивидуальной программе. г. Иваново, 25-27 апреля 2012 года

img 2012-03-02 00:00:00.0
Иваново встречает гостей участников чемпионата ОДСОО "РУСЬ" по художественной гимнастике 1 - 5 марта 2012 года.

img 2012-01-30 00:00:00.0
Первенство ОДСОО "Русь" по групповым упражнениям и индивидуальной программе. 25-29 января 2012г., г. Орехово-Зуево, Московская область