|
Общероссийская Добровольно-Спортивная общественная организация «РУСЬ»
по художественной гимнастике (с 1997 по 2014 год) Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация содействия развитию художественной гимнастики и каратэ «РУСЬ»
|
|
|
|
Главная
|
Новости
|
Достижения
|
Летние сборы
|
Контакты
|
|
|
|
12 июля
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/314D3cQIgMoJmEGW.JPG?pfdrid_c=true)
Погода нас балует. При том, что в средней полосе России бесконечные дожди, у нас комфортные 30 градусов. Море тоже тёплое, купаемся мы каждый день, за редким исключением. Ежедневно утренняя тренировка включает пробежку по кромочке воды и элементы тренировки в воде. Это и закаливание, и дополнительная нагрузка.
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/CJVSMm7gbNJUreex.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/WCC5FtMal1MVbsnz.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/75VDttIBoW5gzgqB.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/jBczHacchHeQeAlc.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/By7WybTsVfNMIPIf.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/AJy3qA1pxGm1QOEa.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/dlQv9c8zwgPtPoqT.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/iTnk6SQqUl23kc31.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/5gmWGxvorUynjfkE.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/U1yC7k9zUNOTl2bc.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/n9cijqSzS36JkTij.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/oNQb0lELpKzxpjmI.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/slJTwoJxM2zLTeFb.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/OK4FL4qcL5F5NeBo.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/L1OIGQ3S9UBuRta2.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/qgjqGoGLkLcF4mFj.JPG?pfdrid_c=true)
![](http://xn----gtb3abander5g.xn--p1ai/doc_upload/11302/oThF7EV2KMrwvGmM.JPG?pfdrid_c=true)
Сегодня заключительный тренировочный день. Прошли контрольные уроки по предметной подготовке, партерной гимнастике и акробатике. Тренеры оценили работу гимнасток. Те, кто тренировался на "отлично", завтра будут награждены. Завтра с утра (9:30) состоится контрольный урок хореографии и награждение победителей сбора.
|
|
|
|
|