Общероссийская Добровольно-Спортивная общественная организация «РУСЬ»
по художественной гимнастике (с 1997 по 2014 год) Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация содействия развитию художественной гимнастики и каратэ «РУСЬ»
Афоризм дня: Спорт: развлечение до седьмого пота. Марис Декобра
1. Сводка погоды
Сегодняшнее
утро выдалось хмурым и дождливым. Дождь зарядил сразу после завтрака, и
нарушил наши планы с базовой работой предмета. А вот с партером проблем
не было: две группы малышей разместились в двух хореографических залах,
занятия для остальных прошли в манеже. Звёзды зажигают в любую
погоду. Сегодня Марина Шпехт собрала девочек на беседу, где рассказала
им о своей спортивной жизни. Достижения и неудачи, тренировки, сборы,
длительные перелёты, пьедесталы - ей знакомо всё. Марина прекрасный
рассказчик, и девочки слушали с большим интересом.
2. Меню Завтрак: салат из моркови, каша манная, каша пшеничная, сосиски, масло, сыр, сладкий чай. Обед: салат из помидоров и огурцов, суп гороховый, гренки, кура жареная, макароны, компот. Полдник: оладушки с повидлом, ряженка Ужин: картофель отварной, котлета, чай сладкий.
