17 июля
Афоризм дня:
Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области
науки и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.
Платон
1. Сводка погоды
Замеры температуры воды и воздуха производятся ежедневно в 7 часов.
Облачность: переменная
Осадки: без осадков
2. Ужин.
3. Расписание занятий.
Учебно-тренировочный сбор:
7:00-7:20 - йога
7:20-8:00 - растяжка
8:00 - завтрак
8:30-9:15 - партерная гимнастика
9:15-9:30 - пируэты
9:30-10:00 - прыжки
10:00-10:30 - акробатика
10:30-11:45 - хореография
11:45-13:00 - предметная подготовка
13:00 - обед
с 14:00 - работа по индивидуальной программе (по графику)
18:30 - ужин
19:00-19:30 - кавказский танец.
Оздоровительный сбор:
Утро:
7:30-8:00 - акробатика (группы 1, 2, 3, 4)
8:00-8:30 - йога (2002 г.р. и старше)
9:30-10:00 - базовая работа предмета (у всех групп)
10:00-11:30 - партерная гимнастика (у всех групп)
13:00-13:30 - акробатика (группы 5, 6, 7, 8)
Вечер:
16:00-17:00 - хореография
17:00-18:00 - предмет
18:00-18:30 - кавказский танец
