Общероссийская Добровольно-Спортивная общественная  организация «РУСЬ»
по художественной гимнастике (с 1997 по 2014 год)

Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация
содействия развитию художественной гимнастики и каратэ

«РУСЬ»




«О, спорт, ты мир!»
Об обществе
Критерии формирования сборной
Мероприятия
Правила, ЕВСК, FIG
Письма ВФХГ и Минспорта РФ
Правовое регулирование в области спорта
Документы и бланки
Наши достижения
Летние сборы
Контакты



Страница Воинской доблести
foto
foto

ИВАНОВО-ТРАНСФЕР

Предлагает услугу по реализации междугородних пассажирских перевозок.

По всем вопросам трансфера обращаться по указанным ниже телефонам

Контакты: 464-222, 272-333


УСЛУГИ ЮРИСТА

Услуги юридического характера для всех членов ОФСОО "РУСЬ"

Кузнецова-Лебедева
Анна Евгеньевна

Почта для связи: kuznetsova.anna9@mail.ru


Главная Новости Достижения Летние сборы Контакты
21 июля

21 июля

Афоризм дня:
У души, как у тела, есть своя гимнастика, без которой душа чахнет, впадает в апатию бездействия.
В. Г. Белинский

 
1. Сводка погоды


Замеры температуры воды и воздуха производятся ежедневно в 7 часов.

Облачность: переменная.       
Осадки:    без осадков.       

2. Ужин.
  


3. Упражнения с предметом. Скакалка, обруч, мяч, булавы, лента - 5 предметов, которыми должна овладеть гимнастка. Утром полчаса отводится на отработку базовых движений предмета, а вечером час - на совершенствование более сложных умений и навыков, знакомство с новым материалом.