28 июля

Добро нуждается в доказательствах, красоте они ни к чему.
                                                                      Бернар Фонтенель

Уважаемые читатели, сегодня Дневник с удовольствием расскажет вам об организации питания на сборе. С удовольствием - потому, что знаем - этот вопрос волнует многих. Редкий родитель отправит ребёнка в неведомые дали, не уточнив при этом, как его будут там кормить. И это правильно, ибо питание спортсмена должно быть рациональным, то есть - умным.
Организовать "умное" питание на нашем сборе  - задача профессионалов  из кафе спортивного комплекса.






Руководит процессом - Ирина Владимировна Кислякова - тренер высшей категории и мама гимнастки. За желудки и талии наших девочек мы можем быть спокойны.

Завтракают и ужинают дети, приехавшие из других городов, в гостиницах. Наши специалисты разработали 5 вариантов меню:
Завтрак - молочная каша, колбасные изделия, масло, сыр,яйцо, творог, желе (желе дети должны получать ежедневно).
Ужин - овощной салат, мясо (рыба, курица) + гарнир, фрукты.

Обедают гимнастки в спортивном комплексе.
Обедов получается два, можно представить его как один - поэтапный, но ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ обед.

1 обед: овощной салат - капуста, суп, запечённая куриная ветчина + перловка. (Наши повара научились готовить необходимую гимнасткам перловку очень вкусно. Многие взрослые, попробовав это блюдо, удивляются).
2 обед: овощной салат - морковь, мясо (рыба, курица) + гарнир, настой из плодов шиповника.

Обедают дети в беседке на улице.










Самое ожидаемое (особенно малышами) событие на нашем сборе - сладкая минутка. А их ежедневно ровно две. Итак - две сладких минутки, когда можно съесть конфеты и выпить воды. Ура!