9 августа

Температура воздуха  35 С
                      воды       25 С

Программа летнего оздоровительного сбора:

Партерная гимнастика как чистописание для школьника. К ней нужно обращаться постоянно, чтобы сохранить правильное положение тела в движении.
На нашем сборе партеру уделяется ежедневно полтора часа. На этих занятиях отсутствует динамическая нагрузка. Все усилия педагогов направлены на формирование культуры тела.
К концу смены сбора, на контрольном уроке, мы, как правило, наблюдаем положительный эффект.









Акробатика - важная составляющая художественной гимнастики. Вращательные акробатические элементы (различные кувырки,перевороты) - основа для элементов риска с предметом.

















Работа предметом – специфика художественной гимнастики.
Предмет требует развития особых навыков, высокой координации, точности, внимания.
Виртуозная работа предметом отличает гимнасток высокого класса.
На нашем сборе девушки занимаются предметом дважды в день. Утром - базовая работа, вечером - сложные комбинации, элементы мастерства.



















Характерная хореография.
Каждая возрастная подгруппа танцует русский народный танец. Постановщик программы по хореографии Ирина Александровна Чернышкова считает это обязательным. Иначе, какие же мы Россияне?
Кроме русского народного старший возраст танцует композиции на базе цыганского, испанского, латино-американского танца. Также в программе всех возрастов пластические этюды, содержащие специфические для художественной гимнастики движения - волны.
С особым удовольствием гимнастки младшего  и среднего возраста перевоплощаются поочерёдно в короля и принцессу в этюде на актёрское мастерство "Трубадурочка".
 












Музыкальная грамота.
Чтобы быть музыкальной в упражнении, нужно научиться слышать и анализировать музыкальное произведение. На занятиях музыкальной грамотой девочки учатся определять длительность звука, размер, ритм произведения, выделять сильную долю в такте.
И, самое главное, связывать это с движением тела.





Мимическая гимнастика - учимся выражать различные эмоции.
Удивление



Радость





Песенка Львёнка и Черепахи - мимический этюд, который гимнастки будут сдавать на контрольном уроке хореографии.